日本茶でどんな病気予防ができる？

日本茶の成分はさまざまな病気を予防する力を持っています。
たとえば胃がんや風邪、高血圧や糖尿病、食中毒や肥満、
虫歯などが予防できます。
日本茶は抗菌作用が大変強く、風邪のような感染症を
予防することが可能となっています。

発がんを防ぐ効果があり、日本茶の消費量が多い静岡県では
胃がんになる人が大変少ないというデータもあります。
万病の元といってもいい肥満を抑制する働きも、日本茶にはあります。
肥満は血圧を高くし、血中脂質の量を増やします。
これは血液の流れを悪くする原因です。
肥満を解消しておかないと、生活習慣病になるリスクが
高くなってしまいます。

日本茶を飲んで、無駄な脂肪のない身体にしていきましょう。
薬が必要な身体になってしまう前に、
早めに病気予防を考える必要があります。
病気になってからでは治療に時間がかかり、
生活習慣病になると一生付き合っていかなければなりません。
健康に気をつけるなら、日本茶を飲むようにしましょう。

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